お題：あなたの夏バテ対策は？に回答♪

しっかり睡眠をとる事、なるべく生活リズムを崩さない事、ですかね??

ついつい睡眠時間を短くしちゃう事あるんですけど、

ちゃんと寝る事って大切だな〜って感じてます?