お昼ごはん

なに食べた〜？?


のあは今日もフルーツ??


ここ数日とっても

肌の乾燥を実感してるから

食べ物からも

ビタミンと水分摂取したい気持ち?



ここしばらく

相変わらず本業やノアガーデン

プライベートな予定も含め

ありがたいことに

大慌て大忙しだから


とにかく睡眠時間ーーーー！！！


確保?大切??


昨日も帰宅して

最速目指してベッドに向かったから

今日もすっきりしてる??やったぁ?



のあの大切な軸を守るための

鉄則を

やっと最近確定してきたのね


それは

とにかく睡眠時間を確保する??


安全で信頼出来る人と会い会話する??



これだーーっ?



後もうひとつあるけど

それは内緒ね??



午後も一緒にがんばろうね'((?? ??)??



?のあ?