最近 「菌活」していました。

お肌や腸に注目していて、中から綺麗になろうと思い、今週は「プラズマ乳酸菌」「ヤクルト」「ヨーグルト」その他あらゆる乳酸菌の食品を取りまくる私

さぁ、どうなることやら

でも、体には大切ですよね〜