お題：今日は「筋肉強化の日」筋トレしてますか？に回答♪

最近また少しづつやりだしてました。

以前よりは頑張れなくなりましたが
身体硬くなりますよね（笑）
けどストレス溜めるくらいなら筋トレらしい。