ちょうど昨日までやってたAmazonプライムセール、みなさんは何か購入しましたか？

私は仕事がデスクワークなので、肩周りをほぐすためのストレッチポールを買いました

円柱状のポールの上に転がると、前屈みになりがちな肩や背中がほぐされてとってもいい感じです

午後からもほどほどに乗り切っていきましょう～