ふー、何となく落ち着いて来た〜ぁ( ´д｀ll)

朝は、全員完売で余裕無しでした🥺


お腹空いたな〜、本日まだ何にも食して無かったな🤔


まゆこはいつも13:00ぐらいに最初のご飯を食べます。

ちなみに、ダイエット話しですが

24時間のうち、8時間の間に食事をして16時間何も食べないってペースにすると痩せやすくなるらしいです。

まゆこはいつも、13:00〜21:00までには食事を済ませる様にしてます。

まゆこの場合は、ダイエットって言うよりは太らない様にする為ですかね〜


毎日、エアロバイクを漕いで、筋トレして

それでも3食食べたらまゆこは太る😑💧


なんて吸収率の高い身体なんでしょうか( ´д｀ll)


それとも、代謝が悪いのか？？

毎日、大体2食なんですが

皆んなどんぐらい毎日食べてるのか気になるよ(๑•́ ₃ •̀๑)


スタイル維持してる方がどんな生活をしてるのか知りたいですよ！

まゆこは、体力不足なのか今以上の何かは難しいな〜ぁ😩


健康維持、スタイル維持

どんなお仕事であってもね、体力不足ではお仕事をして行く事が難しくなると思うんです


これは、私だけで無く

全ての人に共通するのかなって思います。

たまに、よぎるんですよ‼️

いつまで、元気に仕事出来るのかな〜ぁって


老化を感じない日は無いぐらい、毎日、毎日体力不足を感じる今日この頃


毎日の積み重ねが、大切ですから皆さんも何か1つ健康維持の習慣を作ってみてはいかがかなと思います。

そうそう
胃腸の弱いタイプの方にオススメ

キャベツを一枚食べる習慣良いですよ

キャベツは胃を保護する成分が入ってる様です。

まゆこは、ペグ子🐶と毎日キャベツ一緒に食べてます（笑）

晩酌に一枚🤣


そう言えば、キャベツって野生のキャベツ有るのかなって思って調べた事があるんです(๑•́ ₃ •̀๑)


キャベツの最初は、『ケール』聞いた事あるでしょ〜

青汁のあれですよ、あれ（笑）


なにやら、野生のケール食べさせていたヤキだったか、羊だったかが健康なのを見た人が人間様に品種改良をしたのがキャベツやブロッコリーだと書いてありました。

後は、なんだっけな〜？紫キャベツ、紫蘇なんかもケールからと書いてあった気がします🤔


もう一回調べてみようかな（笑）


ケールって万能なんだなと思った記憶があります。


胃腸気になる方は、キャベツ試してみてくださいね〜(^_−)−☆

さて、午後の部もかなり鳴りだして来ましたのでそろそろお仕事に戻ります

では、また後程〜👋👋👋

おはようございます^ - ^


昨日は体験さんが2人居てね、夕方からつきっきりでした

未経験さんだったからね(๑•́ ₃ •̀๑)


でも、何とか無事に体験もお経て

来週から頑張って行くとの事でした^ - ^

本日は、常連様に付いたので打ち出しはしませんでしたが


本日、本格的にUPしないとダメですね^ - ^


昨日は帰りが遅くなり

ペグ子🐶を大分待たせました😅💦


帰ったら、悲痛の鳴き声（笑）


ありゃ〜ぁ、可哀想に〜🥲


最近ね、ペグ子🐶と障害物を乗り越えてのボール投げにハマってます（笑）


写真に出てるトンネルを通ったり、トラップで椅子を置いたり


ボール投げするんですが、障害物をクリアしないと取りに行けない（笑）

ペグ子🐶は、普通に取りに行くよりかなり楽しんで居ます^ - ^


最初は、普通にトンネルを通って取りに行く遊びだったんですが

トンネル行き止まりにしたり、いろいろ変えてあげてたら


トンネル行き止まりにしても！トンネル入って取りに行き無理矢理出てみたり（笑）


ペグ子🐶の頭の中では、トンネル潜らないとダメなゲームになったんだろうな😅💦


いろいろ、アトラクション的に作ってあげたらめちゃくちゃいろんな事するから面白い🤣🤣🤣


お仕事疲れて帰ってもペグ子🐶の無邪気な姿を見るとめちゃくちゃ癒されるんですよ〜( *´艸｀)うふふ

だから、昨日も頑張っちゃいました（笑）


このトンネルも、確か何かの時にタダで貰ったヤツで、仕舞い込んでたのを出してきて使ってるからお金かかって無いしね（笑）


何でもアイディアですよ


ペグ子🐶とのボール投げも、障害物無いと無限ループで肩がね💦五十肩だから（笑）

このアトラクションで、ペグ子🐶もまゆこも、ウィン、ウィンな関係ですわ（笑）

ちなみに、
お仕事もですけどね！ウィン ウィンなお仕事の仕方考えてみると良いですよ。

頭の体操です！‼️

皆さんは、お仕事をする時にお金をいただくんですから
お客様がお金を出して良かったと思う事をしなくてはなりません^ - ^

ここまでは、基本中の基本❗️
これすら思えないなら、お仕事する資格は無いですね。

さて、次です！
お客様に良かったと思って頂いた上で、自分もめちゃくちゃ良かったと思える方法は？？

さ〜ぁ、考えてみましょうﾟヽ(*´∀`)ﾉ♬♪♫ ♬♪♫♡

これを、改めて考える事で何かが変わるかもしれませんよ〜

さー、レッツトライﾟヽ(*´∀`)ﾉ♬♪♫ ♬♪♫♡

何かウザいですが、毎日まゆこはこのテンションだったりします（笑）


さて、
今日は朝からお題に答えてみますかね〜

お客様の年齢層はやはりうちは高いですよ〜

メインは40代から70代

40代だと若いな〜ってイメージです^ - ^

もっと若い方とかは居ますが、人数は少なくはなりますね
20歳代から居ます、年上が好きなんです〜って言う方とかね^ - ^


逆に
1番上は95歳も居たりします！お元気ですよね〜
しっかりされてて、昔からのお客様ですね〜

彼からしてみたら、私達何か子供でしょうな〜ぁ（笑）

ま〜、さまざまな年齢層は居ますが
やはり、同じ年代ぐらいが良いなって方が沢山来てくださるお店になりますので

是非ね、年齢的に私かなって思う方はお問い合わせくださいね〜^ - ^

お待ちしてま〜す👋👋👋👋

おはようございます(^-^)

朝一で求人募集してみたいと思います（笑）


私達、仙台妻では

一緒に頑張ってくれる、40代、50代、60代の女性を募集してます。


皆様、いくらでも良い条件でと考えていらっしゃると思います。


仙台妻は、長年営業して来た老舗中の老舗になります。


常連さん方に支えられて営業して来ましたが、昨年リニューアルで経営が変わりました！


新しいお客様と、長年のお客様と両極端でお客様が居て、お仕事しやすいお店になって居ます。


うちの良い所は、女性1人1人に合わせてお仕事を進めて行きますので、誰でもお仕事を無理なくやって行けるという事です。


待機場は、アットホームな雰囲気で過ごしやすいです！
人見知りな方には仕切りになっている個室の空間もあります。


遠方からの方には、寮も準備無料で提供しています。


常にドライバーは、5人以上で回しますので待ち時間はほとんど無く送迎してもらえます！


まゆこは、一応長年お店を切り盛りして来ております

皆さんが必ず、収入にして帰れるようにするのがお仕事です、何でもご相談くださいね❀.(*´◡`*)❀.


では、では本日も元気に頑張りましょうね〜＼＼\\(۶•̀ᴗ•́)۶//／／