毎年、秋のお庭のマム（菊）が楽しみな

クラちゃんでございます‼️

最近、だいぶ涼しくなって

もう少しでマムが開花しそう

お店のキャストさんも

秋のファッションスタイル🍂

癒し系の可愛い服装してくれて

見惚れます☺️

今日も宜しくお願い致します🤲

皆様、、、

『めらしっ娘』って、お菓子

ご存知ですか？

私、３年位まえから

ずっと、気になっておりまして、、

職業病で、女性のアレにしか

見えなくて、、

めらしっ娘とは、

こちらの方言で、『若い娘』

で、この形

絶対に、ソレですよねー

私、可笑しい人かな？

最近のクラちゃんのお気に入りは

何と言っても、アサイーボール💜

色味やトッピングが綺麗😍

特に鳥笑のアサイーボール最高なんです‼️

ところで、、

アサイーってなんだっけ？って思い調べましたら

↓↓↓

アサイーベリーには、ポリフェノールと食物繊維が豊富に含まれています。 ポリフェノールは、内臓脂肪の蓄積を防いだり血中の脂質排出を促進したりする効果があり、食物繊維は便秘解消で腸内環境を改善し、基礎代謝を高める助けとなります。 アサイーにはまた、アントシアニンという成分もたっぷりと含まれています。

との事、、

ふむふむ🤨

あんまり美味しいから太る心配しましたが

ちゃんと効能凄い‼️

安心して食べられるね✨