後半月で今年も終わりですね❄️
そろそろ忘年会シーズンで皆さん飲み会など忙しいんじゃないでしょうか？
ムラムラしたら是非ヌードで❗️
冬のボーナスで財布の中がホクホクの内にヨロシクで～す😉
くれぐれも羽目を外しすぎないように😅
年末繁忙期にガッツリ稼ぎたい女の子も募集中✨
お電話待ってま～す❗️

１２月に入り雪が降って本格的に冬ですね❄️
毎日寒い日が続きますので皆さん風邪ひかないように😷
ヌードで遊んで身体を暖めて明日からも元気ハツラツ頑張りましょう💪
新しい女の子も入ってるので宜しくで～す✨😉

年を重ねると共に体の代謝も落ちて太りますよね😣
食べた分が身になるんじゃないかっていう位気になりますし気を付けないとヤバいって思っちゃいます😓
なので通勤の行き帰りは健康の為にも歩きで🚶
朝天気のいい日に歩くのが気持ちいいし正直歩くのがこんなにいいと思わなかったですね😆

食事もどんな調理の仕方をしても美味しい鳥のムネ肉を低温調理して、ピーマンやブロッコリーの温野菜と食べるのがマスト👍
味付けも自分の好きな調味料で出来るのもいいですよ😋
スーパーに行っても時間帯によってはムネ肉が売ってない時もあるのでその時はササミで調理します🐔

6月に入りそろそろいや～な梅雨の時期がきますね☔
雨で外に出たくない日が続くと思いますがそんな時はヌードでジメッとした気分と体をスッキリしちゃいましょ～⤴️😄
サイコーですよ✨😉