夜中に鳴る通知音には毎回ビックリしますが、
ビックリするくらいの方が良いのかな…とも思います。

今朝は寝坊してしまいバタバタしています^^;^^;

朝にバタバタするのが嫌で早起きしてるのもあるのですが・・・
寝坊は大敵です！(笑))


【メンタルが病む】
・やれることをやれる範囲でやる
・やれないことを無理にやらない
・余力を持って仕事や日常生活をこなす　100→80点
・目標を高く設定しない　70→80点
・一人で抱えなくて大きくなる前に他の人に相談する

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求人のお問い合わせは
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メール⇒you19.you31.@docomo.ne.jp
LINE⇒you.you.1975
TEL⇒090-2369-6717
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写真の のど飴の【柚子味】が好きでよく買っていたのですが、最近 売っていなくて…昨夕 見つけたのが【桃味】！！

でも【梅味】にしか思えなくて(笑)、、何粒なめても梅味でした(笑)
、、、「なんでだろう？？」と ずっと思っています^^;^^;(笑)


(*^^*)皆さん♡
今日もリフレッシュしながらお過ごしくださいませ｡:°ஐ♡*


【お金を稼ぐ】
お金を稼ぐこと！
実はポイントとコツがあるんですよ♪
おまかせください！
アナタの貴重なお時間を大切に
精一杯サポートさせていただきます

【うつ病予防】
・0か100か又は白か黒か二者択一はしない
・一人で抱え込まず打ち明ける勇気を持つ
・ネガティブ思考をやめる
・悪口と陰口は言わない

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先週金曜日の夜から孫との予定が次から次にありまして^^;^^;
バタバタしながらも楽しく過ごしていました(^^)


この前 お蕎麦を食べに行きました♪

天ぷら定食を注文したのですが、思っていたより量が多くて^^;💦
かなり頑張りましたが残してしまいました。
(お蕎麦は凄く美味しかったです⸝⋆︎*)

、、、食品ロス…

気をつけていますが食べ切れなかったり使い切れなかったりします😓😓....
そんな事 ないですか？😌