2009.03.16 Monday 20:42:05

★コアリズム★
最近、シェイプアップに燃えてます。 そう、目的は健康的にシェイプ!これです★
今はやりに流行りまくっている
★コアリズム★始めました。(o´・∀・`o)ニコッ♪
きっかけは当店の女性達から
「コアリズム効きますよ!!」と聞いたからです
「くわばたおはら」の「くわばた」がウエストマイナス20㌢減の大大大成功を収めたという、コアリズム。
私も、体のどこかには変化が現れると信じて☆
・・・が、思えば1年前、
ビリーズブートキャンプを3日で脱退した過去が・・・
ですが、今回は毎日続けようと思います(`・ω・´)シャキーン
とりあえず、体脂肪率を1桁に落としたいです、はい。
あとは、割れた腹筋・・・
あぁ人って、なんて贅沢な生き物なんでしょう!!!!!
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