こんにちは ロングスリーパー★あきな★です 起きてまず最初にすることは 筋トレ マイペースにゆるゆるやるのが私流。 『 継続は力なり 』 体調が悪い時は もちろん、やりません 休む時は、休むのです。 心も体もメリハリ大事 ちらほらと Twitterを見てくださる方がいて 嬉しい限りです ありがとうございます お会いしたことのある方は 『○○の話したよね〜』 オレオレ詐欺ばりのアピールを していただけると 思い出します Twitter
@0AN9yD2ghakgM5R
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ロングスリーパー★あきな★です
起きてまず最初にすることは
筋トレ
マイペースにゆるゆるやるのが私流。
『 継続は力なり 』
体調が悪い時は
もちろん、やりません
休む時は、休むのです。
心も体もメリハリ大事
ちらほらと
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嬉しい限りです
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