10月14日はスポーツの日らしいですよ😊


大人になってから運動するのってよっぽど好きじゃないと中々できないですよね


私はジョギングが趣味なので、3~5キロくらいゆっくりですけどたまに走ってます😳


気分転換にたまに運動するのもいいですよ✨



あんまり運動するの好きじゃないかたは私のところに来てエロい運動をしてカロリー消費するのはどうでしょうか？🤭

すみれ🤗