お題：お正月太りで7キロ増…ヤバくないwwww？に回答♪


短期間ではやばいww


痩せる時はゆっくり長期戦で！

野菜ときのこたっぷりにして
栄養バランスを調えたら
実は意外と腹持ちがいいの！

すぐお腹が空いちゃう人は
栄養のバランスがとれてないから
気をつけてみてね💕



でもお正月がおもちがおいしいよね〜

今年まだおせち食べてないから
数の子とかまぼこだけでも
ゲットしようと思ってる😇






みおり🌸