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『仙台人妻セレブリティー』

2023.07.04.火

良いことだけ…?

おはようございます。
くるみです(^_-)

最近はとにかく寝るようにしています。

睡眠不足は不健康のもとになるから
眠れるときは少しの時間でも睡眠をとるのが
良いと思います♪

寝過ぎて目がはれたり逆に疲れたりすることもあるので…
寝過ぎないようにしたいです♡

良く食べて良く寝て…笑。
心も体も元気に健康に過ごせたら良いですね…♡

今日も良い一日になりますように
笑顔で頑張りましょう♪♪♪

Thank you. I wish you a happy day.
くるみ

07/04の日記おしまい