おはようございます♪

くるみです。

涙はいいもの♡

涙を流すと交感神経が副交感神経に切り替わるから良いみたいです。

昨夜はドラマを観て泣きました。

感情移入しやすいです… 笑…

泣きたいのに泣けないことが一番NGで、

ストレスが溜まる最悪な状態になるみたいです。

泣かない人は冷たい人間っていうことはなくて、涙をコントロールする機能が強いとか。

感情のコントロールができて、

涙が出ないという人でも、たまには思いっきり泣いてみるのも良いのかも…♡…

幸せいっぱい良い一日になりますように

(*^-^*)…

今日も笑顔で頑張りましょう♪♪♪