おはようございます☺️

今日は予想最高気温が秋田市で２７度となっていてびっくりしている私です😲

まだ５月なのにもう２７度だなんて身体がびっくりしちゃって体調崩しそうですね😓

そうならないようにするためにも朝ご飯は何かしら食べて身体と脳がしっかり目覚めさせてからお出かけしてくださいね🍙🥦🧉☕🍞

今日はこまめに水分補給をして時折休憩も取って無理だけはしないでくださいね🍀🍀🍀

お仕事の方やお休みの方も素敵な一日になりますように👋😉💓

久美子