んー、皆が当たり前にやってることはもちろんだけど、冬の時期は特に、朝布団から起きる前に、布団の中で手足をバタバタさせて、暖めてから出てます笑

その方が暖まって布団から出やすくなるし
目も覚めるんです(*^^*)

お兄さんのルーティン的なのありますか？