こんにちは♡

よしえです♫

昨日、リピ様が

【よしえちゃんワンランクアップね】

とワンサイズ大きめのコスプレを用意してくれていました。

「前回、キツそうだったから…」

とのことですが。

もう、こうなったら。

A5ランクを目指しまふ٩( 'ω' )و ←！？

私、昔から体重の振り幅が大きくて。

その差は35kg…

でもリバウンドするたびに体脂肪が増えて…

同じ体重でも筋肉と体脂肪だと見た目も変わってくるワケで。。。

たんぱく質と糖質を意識した食事をしていたんだけど、たんぱく質って脂質も高いんだよね。

間食のナッツやチーズも脂質だし。。。

ヤババババ。

これからは脂質にも気をつけまふ。

あと、スープジャーを持ち歩いて。

野菜多めを意識しまふ。

さて。

すっかり見落としていましたが、

9月に飲料メーカーの

“ダイドードリンコ”さんから

米入り缶スープ飲料

「かに鍋スープ　雑炊仕立て」

「博多水炊きスープ　雑炊仕立て」

が全国の自動販売機などで販売されているとのこと∑(ﾟДﾟ)

「米入り」というフレーズが気になりまふ。

コーンスープやおしるこの様に

飲むとコーンやあずきが残ってしまうのかな？

ダイドードリンコさんの自販機をみつけたら

飲んでみたいと思いまふ(^▽^)/

今日は、先月のアンバサダーで目標達成した人たちを招待して本部が食事会をするというので。

都内の個室の料理屋で接待を受けてきまふ。

業務委託の件では、却下されたけど。

認定ライセンスは保持しているので。

マイペースで活動します٩( 'ω' )

و

※ライセンスの基準と業務委託（協会認定コンサルタント）の基準が違うので、ライセンスは保持したままです←ライセンス維持費&システム利用料が発生するけど(-｡-;

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。

また明日♫