恒例の今年の漢字が発表されましたね✨私の一年の漢字は「汗」です😊暑い日も筋トレに出掛けて、自分なりのペースで体を動かした日々でした💪💦運動後のご褒美にはオイコスドリンク✨日替わりで、4種類の味を楽しむのが密かな癒やしでした🎵先日、20kgくらいあるオーブンレンジを、別の低い場所へ移動したのですが、そんな重い物を持ち上げるなんて、昨年の私では考えられません😅まだまだ足腰の鍛えは足りませんが、来年も体を動かす習慣は続けていきたいと思います🌙