久しぶりの深夜帰宅は、ピリッとした寒さでした❄️お正月気分も終わり、今日からまた、いつもの生活スタイルに戻りました😊早めの晩ごはん支度には、ピーマンの肉詰めを作りました🫑今年もタンパク質を意識した食事を心がけながら、毎日を元気に過ごしたいと思います🏋️✨