食欲が止まりませーーーん🥹💭

なんか久々に体重はかったら
４キロも増えてたの🥹💭

明日から１８時以降は食べない
２２時には寝る！
犬の散歩１０分長くする！って
いうのを実行するよ🩵

あとは出勤　がんばるー！

ただむくみのお薬切らしちゃって
ほんとう信じられないくらい
ブスなのでちょっとメンタル
落ちてるから
そういうの含めて落ち着いたら
また出勤します💭　

今月の出勤、28日でたいけど
ブスの顔のまま出勤するの
抵抗ありすぎるので
10月になってしまうかも…

そろそろ出勤の曜日を固定
しようかなとも考えています