寝ときなさい。
とりあえず寝て、凹んだ時の状況になるように自分からぶつかりに行く。
ぶつかってどうもならんかったら、もうしょうがない！とりあえず壁は越えろ。で生きていました。
クヨクヨすんなよ精神なので、そんな落ち込む事ないです。

人に相談する事なく自分でなんとかするので、明るい陰キャと言われます。