毎日ミカンを食べて風邪予防

寒い季節は風邪をひきやすいので、

ビタミンＣと免疫力アップの食べ物を食べるように気をつけてます

ミカンは毎日食べても飽きがこないから良いです

サプリもいいけど出来るだけ食べ物から栄養摂るように心がけて

油断すると風邪を引いてしまうのです(⁠‘⁠～⁠`⁠;⁠)⁠