夏の夜の睡眠時間
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です


蒸し暑い夏の夜は眠れますか？

私はなかなか眠れないですね


日々の忙しさや暑さ
ストレスなどで積み重なる睡眠不足


人間活動による地球温暖化の原因
「失われた睡眠」が世界で増加して
いるみたいですよ


蒸し暑い夏の夜に寝苦しい時は
クーラーや扇風機をつけっぱなし
にして寝るしかないですよね

睡眠不足で
夏バテしたくないですのでね


蒸し暑い夏の夜は室内を
涼しくして気持ち良く寝る事です


　　　　　　　　Please　RIRI💗