岩手県/デリヘル

『おばさんの店 FC 北上店』

2026.03.08.日
こんばんは
写真
かのんです🌃✨

20代のマスク君へ
『立ちくらみする』って言ってたよね
20代なのにそんな感じ、ちょっと心配‼️

かのんはおせっかいお姉さんだから、
ちょっと調べてみたよ
㌧٩(´ᵕ`๑)و*

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急に立ちくらみするなって思ったら、食生活も見直してみようね😉💡
🌟レバー料理は週に1〜2回くらいを目安に、鉄分をしっかり🍀😌🍀
🌟ビタミンCを組み合わせると、体の中で上手に吸収できるから、例えばレモン果汁
をちょっとかけたりも😊
🌟
毎日たんぱく質も忘れずに、朝ごはんは抜かないのがコツ🍜!

体調を整えて、元気な毎日を過ごそうね🤗
気になることがあれば、無理せずに専門家にも相談してね🍀


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疲れやすいときは癒しのひとときを…
どうぞわたしに身をゆだねてみてください😚💓💓
🔔かのん🔔

03/08の日記おしまい
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投稿日:2026.03.08(日)01:57:26
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[かのん]の写メ日記☆
名前:かのん
年齢:48歳
身長:168
B/W/H:86(C)/58/89