私もつらいから
いろいろ試してるんだけど🥺

とりあえずマスクはちゃんとするのと
帰ったらすぐ手洗い
顔洗うのは意識してるよ✨

あとはお部屋に花粉持ち込まないように
服パタパタしてから入るのも地味に大事💗

ちょっとでもラクになるように
こまめに対策するしかないよね😂