今日ロングでの出勤予定でしたが、
昨日の夜に腰をひねってしまい
お休みします…😭


とりあえず朝イチで病院にはいけたので
大丈夫ではありますが、
明日もお休みするかもしれません💦

変な角度で振り向いちゃだめですね…

今は安静にして治していきます🥹