宮城県/デリヘル

『switch -スイッチ-』

2025.11.07.金
$BK\F|=P6P(B ♬.*ﾟ
写真
お題：今日は「いいお腹の日」お腹がなかなかへっこみません。みなさん何してますか？に回答♪




単純に

摂取カロリー＜消費量

にすればいいと聞いてシンプルに納得しました💡




食べたいなら運動しなきゃだし、

運動したくなきゃ食べる量を減らす





前者の女友達がいますがやはりかっこいいです❣️


わたしは完全に後者なので
調子に乗って食べると顕著にお腹が出ます😭




健康を考えると絶対に前者の方がいいと分かっていますが

全然運動できてません、、



わたしは楽しくないと続かないので

体を動かす趣味を見つけないと一生運動しない気がする、、、










今日はimg20時〜2時img

お待ちしてます‪💞‬
11/07の日記おしまい
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投稿日：2025.11.07(金)19:00:02
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[ゆき]の写メ日記☆
名前:ゆき
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