宮城県/ソープ

『マリン千姫』

2025.11.04.火
毎朝の事
写真
こんにちは︎🌟
お兄さまは お昼食べてゆっくりしているか
お仕事中でしょうか

藍姫は今日の午後 強い睡魔に襲われない様にと願っていますﾄﾞｷ(((*〃ﾟ艸ﾟ))ﾄﾞｷ

毎朝の事なんですが、身体に良い悪いかは別として
あいひめはほぼ毎日カゴメのトマトジュースをのんでます★
まとめ買いが良いんだけど、ない時はこれ一本を(画像の)

藍姫の中で、白米🍚とトマトジュース(あれば🍚に合うおかず)を あさ 朝食に食べることによって
１日の体の状態が 始まりから違う気がするんです
逆に食べないと 低血糖だとか頭の働きがちがう。

朝だけじゃなくて 毎日の行動を規則的に ルーティン化できたら 体にとって一番良いんだろうなと思います🥺 ←は、ちょっとした今後の目標なのです
11/04の日記おしまい
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投稿日：2025.11.04(火)14:22:18
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[藍姫]の写メ日記☆
名前:藍姫
年齢:?歳
身長:152
B/W/H:83()/58/85