こんばんは🌆

超久しぶりのランニング
5kmランニングしたら
もう、汗びっしょり💦

1ヶ月ぶりだったから
身体も重くて辛かったな！
ペースも激遅で凹む

忙しいを理由に
サボるのは良くないね🥲

明日もランニングするぞ！

意外とストイックなのよ笑
(久しぶりに走った人が言う台詞じゃないか)
10月は50km/月　目標！

何の日記か分からなくなってしまいましたが

10月から心機一転、
ゆうなはエロエロ💕頑張ります💕

よろしくお願いします