お題：密かに
続けている
ルーティン
ありますか？
に回答♪





ルーティンと
いう程の
ものでは
無いかも
しれませんが・・・






最低でも







週２で
サウナ







に通う様に
しています








今年の
誕生日
プレゼント🎁で
仲良し
メンバーに
サウナハット＆
サウナマットを
頂いたのですが
それから
ますます
サウナに
ハマりまして







もちろん
体調や
タイミングに
よっては
行きたくても
行けない時が
ありますが・・・・







サウナに
行けない時は
ひたすら
半身浴に
勤しんで
デトックスを
楽しんでます










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@mari_aipotya