こんばんは、ねねかです🩵




たまには日記ネタに答えるよ🎵


お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪



プリン体についてはいまいちわかりません‼️


でもねねかの好きな食べ物（レバーとか）には多く含まれてる気がする🥺




特に健康にも気をつけてるってわけではないんだけど、規則正しい生活をするようにはしてます✨


規則正しい生活をすると、規則正しい人間になった気がするの


なんか意味わからないこと言ってるね😅

伝わるかな？笑






あ、あと毎日ヨーグルトにきな粉かけたの食べてます‼️

なんか健康に良さそうじゃない⁉️



効果はよくわからないんだけど、ねねかあまり風邪とかひかないしヨーグルト効果かもね☺️





でも1番はストレスを溜めないこと✨



ねねかはわりと寝たら忘れるタイプなので、ストレスフリー✌️






みなさんもストレスやそれ以外のものが溜まったら、ねねかに発散させにきてね😉💕






今日もあなたのかわいい奥様、ねねかより🩵