皆さん休養は取れましたか🙂？

長い休みで体内時間がバラつき体調を崩しやすい時期ですので、いつも以上に今週は自分を甘やかして可愛がりましょう！！

仕事帰りにケーキを買ったり、銭湯に寄ってみたり。
あとは寝るだけにすると気分が楽🙌

徐々に体のアクセル踏んで行きましょー😀


今週の後半、青森は暑くなるそうです😟
水分補給を忘れずに自衛をしてね💦