天気良いですけど蒸し暑いですね🙂💦

水分補給忘れずに！涼しい所で過ごしましょうね🙋

暑くて具合い悪いなーって時の応急処置があるんですが、「股に冷たいペットボトルを挟む」です🙂
凍ってるペットボトルがあれば尚良しです😀

そして速やかに涼しい所に避難しましょうね🩷