今日の一品は玉こんにゃく〜?? こんにゃくにはカルシウムやカリウム、食物繊維などの栄養が豊富だそうです! 茹でて少し炒めて、醤油やみりんなどで焦がさないように煮詰めたら出来上がりっ(?´?`?) 簡単、節約、ヘルシー料理です? 辛子や一味を振ると尚良し??
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今日の一品は玉こんにゃく〜??
こんにゃくにはカルシウムやカリウム、食物繊維などの栄養が豊富だそうです!
茹でて少し炒めて、醤油やみりんなどで焦がさないように煮詰めたら出来上がりっ(?´?`?)
簡単、節約、ヘルシー料理です?
辛子や一味を振ると尚良し??