お題：病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答♪


無理にでも笑っていなきゃ！
元気にならなきゃ！


の「しなきゃいけない」を辞めて
自分は弱い。そんな日もある ☺️と自分を認めて、ひたすら思いを紙に書いてみたり、映画を観たり、音楽を聴いたりしています 🍋💛



📝体験A