おはようございます、あんじゅです。


本日お休みです。


先日、健康のためにスーパーフードなどを取り入れた健康食を始めた…と日記に書いたのですが…

それに使いたい冷凍ブルーベリーがどこも品切れ！！

調べたら去年から色々なスーパーで全国的に品薄・品切れなのだそう😢

あっ、こっちは売り切れ…こっちはメーカー欠品（次回入荷未定）ですね…全く見かけないなんて事は想像してなかったなぁ…たまげたなぁ…

代わりにサジーという冷凍フルーツを買ってみました。これがまたスーパーフードの類で調べると健康効果がすごい！

抗炎症・抗酸化・血糖値正常化の効果があり、必須アミノ酸とビタミンが豊富…おお〜ええやん！！

早速帰宅後、ココアヨーグルトに混ぜて食べた所…


うわあああ！！酸っぱァァァーッ！！

…『妙薬口に苦し』ならぬ『酸っぱい』でした🍋💦
でも暫く頑張って続けてみようと思います。


今日も1日、ご安全に！