おはようございます☀


昨日プチ断食したからお腹ぺこぺこです🐷


最近ジム行きたい欲が出てきて契約するか迷い中🤔
変なところケチ症なので
ジム行ってランニングするなら普通に走ればいいのでは？
筋トレするなら家で腹筋すればいいのでは？と葛藤中です笑


なので筋トレオタクのお兄さんいたら
是非私にカツを入れてくださいませ🏋️


と言いつつ今日の夜ご飯用に鶏肉買っちゃった！🐔



【うた流唐揚げレシピ】


1、切った鶏ももをジップロックに入れる

2、醤油、マヨネーズ2周くらいかける

3、ニンニクと生姜をテキトーにいれる

4、沢山モミモミして冷蔵庫に30分寝かせる

5、片栗粉をつけて揚げる



15年間料理してきたからもはや全て目分量です👀
ニンニクいれれば何とかなります笑🧄