今日はサウナへ行って参りました♨️

みなさま、サウナは好きですか？
りさは最近サウナ中毒気味🤣

今回は水風呂に挑戦してきました❗️

実は、これまで水風呂がちょっと苦手で、いつも中島のように入ることができずにいました。

でも、今日は少しでも頑張ってみようと決意！

サウナでじんわりと汗をかいて、体がポカポカ。

いよいよ水風呂タイム！

ドキドキしながら、一歩ずつ水風呂に近づき…そっと足を入れてみたら…ひゃー！冷たい！

でも、少しだけ頑張って腰まで浸かることに成功！✨

冷たさに最初はびっくりしたけど、意外と慣れてきた感じ。

水風呂に入ると、サウナで温まった体がスーッとリフレッシュされる感覚が最高😃

これがクセになる理由なんだな～と少し理解。

次は、もっと深くまで入れるようにチャレンジしてみたいな🥰

今日の自分、ちょっと成長したかも？

サウナの楽しみ方、少しずつ広がってきた気がします♪

サウナで水風呂に入れるお兄さん、
オキニトークでコツを伝授してください♨️

今週の出勤は、
水曜日予約可能になっております💕

明日と明後日事前予約いただいているお兄さん、本当にありがとうございます💗🙏