今日の夕飯も、ゆで卵とヨーグルト! そんなにお腹も空いてなかったから食べるか考えたけど、今日の夜はウォーキングしに行こうかと思ってるので、その前にお腹に入れましたよ! 何も入れないのは良くないのでね! 先月、撮影前に追い込みをかけて、食事制限をしすぎたから、今はまったりとやってますよ! 撮影前…3日間、1日1杯の味噌汁と、最後の追い込みをやりすぎたので、今はお腹にいれるようにしてますよ!
今日の夕飯も、ゆで卵とヨーグルト!
そんなにお腹も空いてなかったから食べるか考えたけど、今日の夜はウォーキングしに行こうかと思ってるので、その前にお腹に入れましたよ!
何も入れないのは良くないのでね!
先月、撮影前に追い込みをかけて、食事制限をしすぎたから、今はまったりとやってますよ!
撮影前…3日間、1日1杯の味噌汁と、最後の追い込みをやりすぎたので、今はお腹にいれるようにしてますよ!