おはようございます☀
ひめなです🎀
元気に出勤しました✨

今日は風強すぎですね😢
外出する際はお気をつけください🥺

週末はサウナに行って
整ってきましたよ😊
汗をかくと心も体もスッキリなので
いいリフレッシュになりました☺️

代謝も上がるのでおすすめですよ💖
ただ心臓に負担がかかるので
お体弱い方はお気をつけくださいです💦


今週は
18日10:00〜14:00
19日10:00〜14:00
21日10:00〜14:00
22日10:00〜14:00
の予定です🌟
お時間合う方は会いにきてくださいね💞

あたたかくなってきて
過ごしやすくなってきましたね😊
朝起きてベットから出るのが
前より少しだけ楽になったので
嬉しいです😆
冬は布団がひめなのことを
離してくれないので起きられません←

今日もたくさん癒しますよ🌟

よろしくお願いします✨