宮城県
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ソープランド
『マリンブルー千姫』
2024.05.09.木
幸せな、、?
こんにちは
えみです( *´꒳`*)
ゴールデンウィーク明けたし、
夏も近いしということで
昨日から不意に筋トレ💪を始めました笑
まず体力をつけるとこから!!
と思って軽る〜くしただけなのに
起きたらとてつもない筋肉痛😂
普段どんだけ運動してないんだ!!
ということで今日階段プルプルしながら
登ってます。笑わないでね笑
おすすめの筋トレ方法とか
あったら教えて欲しいな〜!
今日も15時から
お誘い待ってます🐱
05/09の日記おしまい
ビッグデザイア東北に
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投稿日:2024.05.09(木)12:49:21
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[えみ]
の写メ日記☆
名前:
えみ
年齢:
24歳
身長:
155
B/W/H:
90(E)/63/87
いっぱい遊ぼ
投稿日:2024.05.08(水)12:49:25
うずうず///
投稿日:2024.05.07(火)15:11:23
いざ!日常へ
投稿日:2024.05.06(月)18:16:22
GW楽しみ中
投稿日:2024.05.02(木)17:39:22
gwラスト!?
投稿日:2024.04.28(日)12:46:22
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こんにちは
えみです( *´꒳`*)
ゴールデンウィーク明けたし、
夏も近いしということで
昨日から不意に筋トレ💪を始めました笑
まず体力をつけるとこから!!
と思って軽る〜くしただけなのに
起きたらとてつもない筋肉痛😂
普段どんだけ運動してないんだ!!
ということで今日階段プルプルしながら
登ってます。笑わないでね笑
おすすめの筋トレ方法とか
あったら教えて欲しいな〜!
今日も15時から
お誘い待ってます🐱