こんばんは(*^^*)

おうちトレーニングと、ダンスエクササイズ10分3セットと、りっかいさんのダンス2種類、ライザップの夜に駆けるYOASOBIのダンス踊ってました(*^^*)

もちろんマンションでも音立てずにできるダンスです(*^^*)

いい汗かいたし、楽しい(*^^*)
寒いから身体動かすのにいいですね

さすがに休憩します(*^^*)(笑)

またあとで日記更新しますね(*^^*)

手塚