おはようございます(*^^*)

日記見てくれてありがとう(*^^*)
いいねも嬉しいです

ダンスエクササイズ10分3セットして、美容に良いプロテイン飲んでます(*^^*)

寮にいて長時間勤務なので、ジムに行く時間が取れないので、YouTubeで気に入った運動エクササイズでマンションでもOKというものを、楽しみながら毎朝身体動かしてます(*^^*)
暑いので体力つけておかないとね
(*^^*)
手塚を呼んでくれてるみなさんは、今のままの体型がいいし、痩せる必要ないと言ってくれますが、筋肉ムキムキガリガリにならない程度に、柔らかい張りのある女らしい体型でいたいので、無理ない範囲で運動して、健康的なスタイルでいたいと思います(*^^*)

ムチムチな頃の深キョンや、こじはる、綾瀬はるかちゃんみたいな体型が理想なので、あまり細くなるつもりはないです(*^^*)

目指してるのは、そういう感じなので(*^^*)(照)

食べたいものは我慢せず食べて、ストレス溜めないように(*^^*)

その分、動けばいいから(*^^*)(笑)

今日のちいかわ占いは双子座2位(*^^*)
双子座は週間ちいかわ恋愛運で1位になってました(*^^*)

1週間なので嬉しいですね(*^^*)
占いは良い事しか信じません

これからシャワー浴びて、そのあと朝ごはんや出勤の準備しますので、またあとで日記更新できたらしますね(*^^*)

今日は夜からラストはリピさんから事前予約入ってますので、明るい時間帯で手塚の空いてる時間に呼んでもらえたら嬉しいです(*^^*)

事前予約のリピさんとも、みなさんとも笑顔で会えること楽しみにしてますね(*^^*)

お互い素敵な一日になりますように(*^^*)

手塚