お題：病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答♪



?好きなものを食べる

?たくさん眠る



この2つはテッパン?


あとは

以前在籍していたお店の店長に


「嫌だったこと、ストレスを感じること

なるべくその日に消化してください

家に帰る前に

自分でも誰か他の人でも

話ならいくらでも聞けるので

全部吐き出してから帰って欲しい」


って教えられてから

実行してます(???.?.???)



3大欲求ってね

それぞれで足りてないものを

補えるらしいよ???


だから疲れ?ラで

疲れてるのに

おち?ち?は逆に元気??


っていう時は


もう振りきって??


気持ちいいことしちゃうのも


手、みたい?????????



?のあ?