今月もお会いできてとても嬉しかったです✨️
お越しいただきありがとうございます😭💖



今月はこの後はもう全部出張で
仙台にはいられないのですね💦


体調気を付けて
出張先でもお過ごしくださいね( •̀ᴗ•́ ) ̖́




ここ最近で15kgの減量に成功されたのは
素晴らしすぎます🔥🔥🔥🔥🔥🔥


食事制限は大事なのですね✏️


お腹空いた時にタンパク質を取るっていうのも
特に素晴らしいです✨


そして、日サロで焼くことで
もっと引き締まってみえるのも
良いですね🙆‍♀️💕︎



これからも無理しすぎに
過ごしていきましょうね！！！



またお会いできる日も
楽しみにしております🙇‍♀️



おとは