日記新着一覧至極ｎｏＡＲＯＭＡ～山形店～

山形県/ｱﾛﾏ･回春･ｴｽﾃ

『至極ｎｏＡＲＯＭＡ～山形店～』

2024.06.20.木

【キンキンに冷えてやがる?】

おはようございます??
今日も暑いので喉が渇くまえに
水分と塩分をとってがんばりましょー?

水分といえば、
暑い夏に冷えたビール?が楽しみって方も多いのではないでしょうか？

肝臓保護のためには休肝日を2日/週設けることが推奨されているそうです?????
でも毎日飲んでる人にはツラいですね…

1日のアルコール摂取量としては
純アルコール男性40ｇ、女性20ｇ以上が
肝障害、膵炎、糖尿病、がんなどのリスクを上昇させてしまうみたい?
(※ちなみにビール500mlで約20ｇ！)

なんだか危険な人がちらほら浮かんできますが…たまには気にしてみてくれたら嬉しいです?????

06/20の日記おしまい