今日の『しきの健康飯』はこちらです

トマト?や茄子?きゅうり?の夏野菜

玉子?や豆腐でダイエットにも着目?

酢の物はしきのふるさと
三陸のわかめを使って。


ちなみにトマトは家庭菜園?です



みんなは何食べた？？


しき?????