私のお風呂上がりは
セルフマッサージをして過ごすのが日課となっています😊

特に疲れている日は余裕がなく
すぐに寝てしまう事があるのですが
その次の日は余計疲れが溜まっちゃうんですよね💭

そんな経験があってから疲れた日でも
マッサージだけはするように心がけています😍✨

そんな中で腕の部分は絶対に欠かさないようにしています❗️

スマホを触る時に腕も結構使っているみたいで
とてもスッキリするんです😘❤️

ネットにもマッサージのやり方が
色々載っているので
お疲れの旦那様も試してみてください🥰