私の起床ルーティーンを紹介するね
起きたらまず猫達に餌をあげるよ🐈

漢方、美容内服（vc vd ve）、ビオフェルミンクマ笹エキスを原液で飲み、500ミリぐらいの白湯を一気飲みします笑笑笑
その後ゆっくりテレビを見ながらコーヒーを
飲んで洗顔と歯磨き🪥
その間３０分ぐらい部屋の換気をします🌬️
換気大切‼️気の流れ大切‼️
（スピ界隈）



⬆️とうあ大好きだからとうあのvlog か
とうあやの海外旅行のYouTubeをみたり
ネトフリでアニメの続きを見る📺

朝ごはんは基本食べないから
プロテイン飲んでダラダラするよ🌿


そのままソファーで二度寝したり
洗濯回したりお家のことをして

出勤の1時間前ぐらいからお風呂と身支度の
準備して出勤🚗


完全お休みの日以外はまず外には出ない🏠
お家にこもってダラダラ🏠



家がとにかく好きすぎる‼️1人時間が好き‼️
1人でいることが全く苦痛じゃないし
自分のために働いて自分のためにお金を使って還元する今の生活がたまらなく最高🌟

癒しのニャンズもいてくれて....🐈🐈‍⬛
今の生活言うことなし😽🫶


欲を言えばもう少しは当たりのいい広い部屋に
引っ越したい🎶

来年あたり引っ越してそう


今日もがんばろ〜〜っと✊🏼